Quando o dia a dia que vivemos se transforma num eterno “looping” como acordar, tomar café, trabalhar, almoçar, voltar ao trabalho, voltar para casa, comer e dormir o blog de Dourado traz para o internauta um desafio.
As vezes, poucas opções de lazer podem nos colocar em certas limitações. Talvez precisamos de um pouco mais de ousadia e criatividade. Será que realmente conhecemos tudo sobre o lugar onde habitamos.
Que estejamos dispostos a aprender coisas novas que podem nos trazer um olhar diferente para nossas vidas e onde moramos.
Sendo assim, algumas sugestões do blog para sairmos da rotina:
1) Fazer caminhadas pelas ruas da sua cidade.
Nessa opção, você pode conhecer melhor onde mora, e desfrutar da tranquilidade de uma cidade do interior, além de conhecer os nomes de escolas e pessoas que deram nomes as ruas.
Conhecer a História dos habitantes que ajudaram na formação do município.
2) Fazer um trabalho voluntário.
Existem lugares que aguardam sua atenção e seu tempo;
Por exemplo: Conhecer o trabalho da Escola de Educação Especial Dr. José Buzza (APAE) de Dourado que promove a melhoria da qualidade de vida das pessoas portadoras de necessidades especiais;
E também a Associação São Vicente de Paulo, situada também no Centro de Dourado que atende senhoras e senhores de várias idades visando seu bem-estar na terceira idade.
3) Visitar pontos turísticos da cidade que ainda não conhecem:
A Igreja de São João Batista, na praça Matriz de Dourado é um deles. Esta igreja apresenta em seu interior, painéis de pinturas a óleo, feitas no período de 1935 à 1937 pelo artista esloveno Franciscus Pavlovic.
4) Conhecer o Parque Ecológico de Dourado.
Um local de passa tempo preferido dos pais com seus filhos e ainda aproveitar os aparelhos de ginástica para algumas atividades físicas.
5) Contato Direto com a Natureza.
O meio ambiente é um dos fatores mais importantes pela preservação do Patrimônio Ecológico e conservação de especieis animais e vegetais que podem ser encontrados no Bioma da Mata Atlântica no nosso Município. O rio jacaré pepira é um dos menos poluídos do estado de São Paulo é também muito utilizado para a prática de esportes náuticos e de aventura.
6) Acampar ou conhecer as Estâncias.
Em pousadas ou Estâncias que estão nas imediações pode-se desfrutar da tranquilidade da natureza e dar uma pausa na correria do trabalho. Atividades que podem ser ao ar livre até os passeios a cavalo pelas trilhas e também banhos de cachoeira.
7) Fotografar – Poderá aprender a tirar imagens lindíssimas das paisagens que encontrará pelo caminho pela própria caminhada. Uma Caminhada Ecológica pode trazer benefícios ao corpo e também a mente, reduzindo o estresse e melhorando o humor.
8) Acompanhar as Festas Regionais como a Festa de São João Batista no mês de Junho.
Poderíamos destacar mais opções, que ficará numa próxima publicação.
Ter opções simples para viver pode reduzir a distância para que tenhamos espaço para respirar.
Reduzir a quantidade de informações, como os números de mensagens de e-mails e “feed” de notícias, filtrando para o que realmente é necessário, pode resultar numa melhor qualidade de vida. Trata-se de encontrar satisfação com coisas simples trazendo tranquilidade e contemplando o momento presente com mais saúde e disposição.
Pesquisa com base no Tema: “Qualidade de Vida no Século XXI”.
